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くるみHAPPY通信vol.25
胃のはたらき
私たちが健康に生活していくためには、食物からエネルギーや栄養を摂取しなければなりません。 そのための消化、吸収、代謝、排泄をつかさどっているのが、口から肛門まで全長7〜9mの消化器官であります。
年末年始になると、仕事や家事は忙しく、お付き合いする機会も増え暴飲暴食やストレスにより、 胃への負担も大きくなってきますね。
今回は、胃のはたらきについてご紹介しましょう。

胃の主なはたらき

胃は消化官の中で、最も内腔が広く、壁も厚く臓器で空腹時にはしぼんでいますが、 食物が入ってくると1.5〜2.5リットルの大きさになります。
胃粘膜には、胃液を分泌する無数の分泌腺があり、1日に約2リットルの胃液が分泌されるのです。
  • 食物を胃液で消化しやすいように粥状にする。
  • 食物と一緒に入り込んだ細菌を胃酸で殺菌する。
  • 食物を一時的に貯蔵する。
  • 食物を十二指腸へ送り出す。

胃の構造

胃の構造

胃の運動システム

胃の運動
この胃のぜん動運動は。15〜20秒の間隔で起こり、徐々に内容物を幽門の方に送ります。 幽門は括約筋でできており、十二指腸への入口あたり、ここを通過する食物が中性か弱酸性ならば開き、 十二指腸へ送り出します。しかし、強い酸性の場合は、 十二指腸の内壁が酸でただれるのを防ぐ為に反射的に閉じてしまいます。

急性胃炎って? 〜最も多い胃腸病の一つです〜

主な原因

精神的、肉体的ストレス、薬剤などの化学物質の服用、刺激の強い飲料の摂取、 特定の食物によるアレルギー反応、寄生虫などの感染などが原因として考えられます。

主な症状

胃の粘膜に発赤、浮腫、びらん(ただれ)などが起こり、それに伴ない胃のあたりを中心とした激しい痛み、 吐き気、嘔吐、発熱などの強い症状が突然現われるのが特徴です。

主な検査と療法

症状から急性胃炎を疑いますが、決め手となるのは胃内視鏡検査です。
療法としては、上記であげた原因を取り除くことが重要です。特に喫煙は胃粘膜の血流を低下させ、 粘膜の分泌を減弱させるので避けましょう。軽症であれば、内服薬を服用することで短期間で治癒します。

急性胃炎の状態

ファイル名

ストレスで影響されやすい胃

胃液の分泌や胃の運動は自律神経(交感神経と副交感神経)と深く関係しており、 ストレスが加わると胃液の分泌量が減少し消化機能が落ちるため、 胃の中に食べ物が長くとどまり「もたれ」という症状となってしまうのです。 また、ストレスが原因で自律神経のバランスが崩れると胃を保護する粘液の分泌が鈍り、 そこへ塩酸を含んだ胃液が分泌されると胃の内壁が溶かされ胃潰瘍となってしまうのです。


どんな胃薬を飲めばいいの?!

薬には、病院でもらう医療用薬と薬局で購入する一般薬があります。 一般薬は医療用薬より量が少なく効果は穏やかです。

主な一般薬

  • 胃酸分泌抑制剤

    胃酸の過剰な分泌を抑え不快感を緩和。

  • 制酸剤

    過剰に分泌された胃酸を化学的に中和する。

  • 粘膜保護剤、粘膜修復剤

    粘膜の分泌を増進させたり胃の血流を増加させ、傷ついた胃粘膜を保護・修復する。

  • 漢方薬、生薬

    胃や体全体の調子を整える。体質に左右されず万人に使用できるものが多い。

  • 消化酵素

    飲みすぎ、食べ過ぎに消化を促す。


一般薬をお求めの際には、いろいろな症状に効くように数種類の成分が入ったものが主流となっていますので、 症状に応じて有効な成分を含む薬を選びましょう。
また、薬局店でご相談の上でのご購入をおすすめします。再発を繰り返す場合は内科の診察を受けましょう。

食事はどうすれば・・・?!

  • 胃の調子は悪い時は刺激物や、消化の悪いものは避けましょう。
  • 食欲がない場合は無理に食べる必要はありません。(水分補給は忘れずに)
  • 胃の調子が戻ってくれば、消化のよいもの(うどんやおかゆ、 野菜スープ)を少しづつ摂るようにしましょう。

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